피자 루스티카

피자 루스티카

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
칼로리
17.6
단백질
47.1
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
470.6
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.5 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

40.1%
15.0%
45.0%
지방: 211 cal (45.0%)
단백질: 70 cal (15.0%)
탄수화물: 188 cal (40.1%)

About 피자 루스티카

피자 루스티카는 이탈리아의 맛있는 요리로, 고소하고 부드러운 크러스트와 치즈, 고기, 채소로 가득한 풍부한 재료를 조화롭게 섞은 것이다. 이탈리아의 아름다운 지역에서 유래된 이 요리는 모짜렐라, 리코타, 살라미가 황금빛 페이스트리로 둘러싸여 있음을 보여준다. 푹신하고 건강한 재료로 가득 차 있어요가 있지만, 시금석과 파프리카 같은 신선한 채소로 영양을 더해준다. 피자 루스티카는 전통, 풍미, 그리고 이탈리아의 편안한 음식의 맛을 즐기는 것으로, 가족들과 함께하는 자리나 아늑한 늦은 밤에 완벽하다!