피자 마르게리타

피자 마르게리타

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
19.0
단백질
57.1
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.7 mg 10%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 57.1 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 4.8 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 317.5 mg 24%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.0%
17.0%
32.0%
지방: 143 cal (32.0%)
단백질: 76 cal (17.0%)
탄수화물: 228 cal (51.0%)

About 피자 마르게리타

피자 마르게리타는 순박함과 풍미를 대변하는 고전 이탈리아 요리입니다. 싱싱한 모짜렐라 치즈, 생기발랄한 토마토, 향긋한 바질로 가득한 이 피자는 이탈리아 국기의 색을 표현합니다. 얇고 바삭바삭한 크러스트는 밀가루, 물, 이스트로 만들어져 상쾌한 베이스를 선사합니다. 토마토와 신선한 허브로부터 나오는 항산화제가 풍부하여, 피자 마르게리타는 더 무거운 종류와 비교하여 더 가벼운 선택지를 제공합니다. 전통적인 나무 화덕에서 완벽하게 굽힌 이 피자는 이탈리아 요리의 본질을 축하하는 시대를 초월한 최애요리로, 오늘은 전통의 맛을 즐겨보세요!