1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
78.9
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 157.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 핏투
핏투는 즐거운 쌀가루와 갓 간 코코넛의 조화로 만들어진 전통 스리랑카 요리로, 원통형 몰드에서 증기로 조리합니다. 종종 아침이나 간식으로 즐기며, 매운 카레나 달콤한 자갈을 곁들여 먹을 수 있습니다. 탄수화물과 섬유질이 풍부한 핏투는 포만감을 유지하면서 건강한 에너지를 제공합니다. 맛있지만 풍부한 옆요소와 함께 먹을 때는 절제해서 즐겨야 합니다. 영양을 고려한 스리랑카 요리의 생동감 넘치는 맛을 경험해보세요. 핏투는 위안이 되고 따뜻한 마음을 전해줍니다!
