1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.6
단백질
26.2
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 26.2 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 21.4 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 피타야
피타야, 또는 용과일로도 알려진 이 놀라운 열대 과일은 중앙 아메리카 원산지입니다. 눈에 띄는 분홍색 피부와 독특한 비늘 모양으로, 시각적인 즐거움은 물론 영양의 보물입니다. 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하며 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 살짝 달콤하고 상쾌한 맛은 스무디, 샐러드, 디저트에 완벽한 재료입니다. 피타야의 세계로 뛰어들어 건강과 아름다움의 맛을 즐기세요!
