피타 휠올위트

피타 휠올위트

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (64 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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629.6
칼로리
22.2
단백질
129.6
탄수화물
3.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
629.6
% 일일 값*
총 지방 3.7 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1192.6 mg 51%
총 탄수화물 129.6 g 47%
식이 섬유 14.8 g 52%
당류 3.7 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 74.1 mg 5%
철분 6.7 mg 37%
칼륨 444.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.9%
13.9%
5.2%
지방: 33 cal (5.2%)
단백질: 88 cal (13.9%)
탄수화물: 518 cal (80.9%)

About 피타 휠올위트

피타 휠 올위트는 건강한 전체 곡물 가루, 물, 소금 힌트로 만든 맛있고 영양가 있는 빵입니다. 중동에서 기원하였으며, 다양한 요리에 적합한 다재다능한 피타는 히로스부터 허머스 랩까지 다양한 요리에 어울립니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부하여 소화와 에너지 유지에 도움을 줍니다. 부드러운 질감과 주머니 모양 때문에, 피타 휠 올위트는 좋아하는 재료로 채워 즐기기에 이상적이며, 매 식사를 만족스럽고 건강하게 만들어줍니다. 몸에 양식을 주면서 전통의 맛을 즐기세요!