피타 볼레

피타 볼레

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.1 mg 15%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 52.9 g 19%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

51.4%
22.8%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 94 cal (22.8%)
탄수화물: 211 cal (51.4%)

About 피타 볼레

피타 볼레는 부드럽고 양념이 베인 닭고기가 따뜻하고 부드러운 피타 빵 안에 넣은 맛있는 요리로, 지중해 요리에서 유래되었습니다. 바삭바삭한 상추, 즙이 흘러나오는 토마토, 바삭바삭한 오이와 함께 신선한 야채를 결합하여 상쾌한 맛을 느낄 수 있으며 신 맛의 소스로 토핑해 줍니다. 고품질 단백질과 필수 영양소를 가득 담고 있는 이 요리는 뭉툭한 식사에 대안적인 건강한 옵션을 제공합니다. 생기 넘치는 맛과 건강한 재료로 구성된 피타 볼레는 빠른 점심이나 만족스러운 저녁으로 완벽하며, 미각을 자극하고 몸을 영양을 공급합니다. 매 입맛이 지중해의 맛을 만끽하세요!