1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.3 mg | 78% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 47.1 mcg | 235% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피타 샌드위치 with 계란 and 소세지
계란과 소세지가 들어간 피타 샌드위치는 맛있고 만족스러운 아침 식사 메뉴로, 다진 소세지와 부드러운 스크램블 에그가 모두 포함된 따뜻한 소형 피타 안에 들어 있습니다. 이 맛있는 요리는 지중해 뿌리를 가지고 있어 문화의 다양성이 어우러진 풍부한 맛을 자랑합니다. 계란과 소세지에서 얻는 단백질로 가득 차 있어 하루를 건강하게 시작할 수 있습니다. 또한 통곡물 피타를 선택함으로써 섬유질 섭취량을 높일 수 있으며 편리한 식사로 유지할 수 있습니다. 맛있는 한 입 마다 건강하고 풍부한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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