피타 샌드위치

피타 샌드위치

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
352.9
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 4.7 g
단백질 14.1 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

62.5%
15.0%
22.5%
지방: 84 cal (22.5%)
단백질: 56 cal (15.0%)
탄수화물: 235 cal (62.5%)

About 피타 샌드위치

피타 샌드위치는 지중해에서 기원한 맛있고 다재다능한 식사입니다. 이 부드럽고 주머니처럼 생긴 빵은 구운 닭고기, 부드러운 파라펠, 혹은 고기 기름진 양과 같은 신선하고 생기 넘치는 재료들로 가득 차 있습니다. 끈적한 상추, 쫄깃한 토마토, 크리미한 자자티키 혹은 훔머스와 함께 맛있게 어우러져 있습니다. 각 입맛은 풍부한 맛과 식감이 완벽하게 조화되어 있습니다. 단순히 맛있다는 것뿐만 아니라 만족스럽기까지 합니다. 단백질과 식이섬유로 가득 찬 피타 샌드위치는 현대인들에게 다니는 동안의 식사로 더 건강한 선택입니다. 죄책감 없이 즐길 수 있는 건강한 즐거움을 느껴보세요. 여분의 에너지를 불어넣어 주고 또 더 먹고 싶게 만드는 영양가 있는 피타 샌드위치입니다!