1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 요거트가 들어간 피타 빵
요거트와 함께 하는 피타 브레드는 중동 요리에서 기원한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 부드럽고 부풀어 오른 피타 브레드는 민트나 딜 같은 신선한 허브로 풍부해진 크리미하고 산뜻한 요거트를 담을 수 있는 완벽한 그릇 역할을 합니다. 이 훌륭한 조합은 탄수화물과 단백질의 건강한 원천을 제공하여 만족스러운 간식이나 식사 옵션이 됩니다. 프로바이오틱스로 가득한 요거트는 장 건강을 지원하고, 피타 브레드는 즐거운 식감을 제공합니다. 지중해의 맛을 즐기며 영양 가득한 그릴에 구운 고기와 채소와 함께 디프나 스프레드로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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