피스타치오 스프레드

피스타치오 스프레드

Nut

항목 등급: 61/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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1440
칼로리
32.0
단백질
64.0
탄수화물
120
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1440
% 일일 값*
총 지방 120 g 153%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 240 mg 10%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 48 g
단백질 32.0 g 64%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 4.0 mg 22%
칼륨 1200 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

17.5%
8.7%
73.8%
지방: 1080 cal (73.8%)
단백질: 128 cal (8.7%)
탄수화물: 256 cal (17.5%)

About 피스타치오 스프레드

피스타치오 스프레드는 로스팅된 피스타치오로 만든 즐거우면서 부드러운 혼합물로, 풍부하고 견과향이 나는 맛으로 지중해로 직접 떠나는 느낌을 선사합니다. 이 다재다능한 스프레드는 종종 유기농 피스타치오, 조금의 꿀, 바닐라 향 같은 건강한 재료만을 사용합니다. 단백질, 식이섬유, 건강 지방이 풍부하여 토스트에 발라 먹거나 디저트 위에 뿌려 먹거나 스무디에 넣어 먹을만한 죄책감 없는 즐거움을 제공합니다. 생기 넘치는 녹색 컬러와 호화로운 맛으로, 피스타치오 스프레드는 간식뿐만 아니라 어떤 요리에도 돋보이는 건강한 선택입니다!