1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
32.0
단백질
120
탄수화물
72
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 12 g | 60% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 80.0 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 1600.0 mg | 34% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 피스타치오 레이신
피스타치오 건포도는 바삭바삭한 피스타치오와 푸석하고 달콤한 건포도의 맛있는 조화입니다. 이 독특한 조합은 중동 요리에서 유래되었으며 풍미와 질감이 조화롭게 어우러져 있습니다. 단백질, 건강 지방 및 식이섬유로 가득한 피스타치오 건포도는 단순히 만족스러운 간식뿐만 아니라 심장 건강에 좋은 선택입니다. 건포도의 항산화제는 면역 시스템을 지원하고, 피스타치오의 천연 오일은 전반적인 웰빙에 기여합니다. 스스로 즐기거나 샐러드나 베이킹 제품에 추가하여 즐기는 피스타치오 건포도는 몸을 영양으로 가득 채우는 맛있는 방법입니다.
