1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
640
칼로리
24
단백질
32
탄수화물
52
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
640 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52 g | 66% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 32 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 8 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 1160 mg | 24% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 소금으로 조리된 피스타치오 견과류
소금으로 조리된 피스타치오 너츠는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 단백질과 건강 지방이 풍부하며 지중해 지역에서 유래했습니다. 화사한 초록색 견과류는 완벽하게 볶아내어 약간의 소금으로 가벼운 맛이 돋보입니다. 항산화제, 식이섬유 및 필수 비타민이 풍부하여 피스타치오는 심장 건강을 지원하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움을 줍니다. 단독으로 먹거나 샐러드와 디저트에 맛있는 추가물로 즐기시든, 소금으로 조리된 피스타치오는 만족스러운 바삭함과 죄책감 없는 탐욕스러움을 제공합니다. 소금으로 조리된 피스타치오 너츠로 최고의 간식 경험을 즐겨보세요!
