1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피스 네마키
피스시 마키는 바다의 신선한 맛을 잘 살린 맛있는 초밥 롤이다. 고기의 즙짠 조각, 부드러운 아보카도, 싱싱한 오이가 가득한 이 롤은 완벽히 조리된 초밥 밥과 김으로 싸여 있다. 일본 요리에서 기원한 이 롤은 전통적인 기술과 현대의 맛을 결합하고 있다. 오메가-3 지방산이 풍부한 피스시 마키는 심장 건강에 도움을 주며 칼로리가 낮다. 그러나 간장에 함유된 나트륨 함량에 주의해야 한다. 이 활기찬 요리를 초밥을 좋아하는 사람들에게 건강하고 사치스러운 선택으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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