1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
3.5
단백질
35.3
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 포테이토 피레(re)
피레우 데 카르토피(Pireu De Cartofi)는 치즈, 양파 및 향신료와 같은 맛있는 재료로 블렌딩된 크리미한 감자 퓨레로 특색 있는 루마니아 요리이다. 이 위안을 주는 클래식은 동유럽 요리의 중심지에서 왔으며 따뜻하고 든든한 경험을 제공한다. 탄수화물이 풍부하여, 이 요리는 만족스러운 사이드 요리 또는 주요 요리로 제공되며, 그러나 크리미한 풍부함 때문에 적당히 섭취하는 것이 최선이다. 맛있는 풍미와 간단한 조리법으로, 피레우 데 카르토피는 사람들을 함께 모이게 하는 인기 요리 중 하나이다.
