1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
376.2
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
16.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.7 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 펜타드
Pintade는 서부 아프리카에서 비롯되었으며 프랑스 요리에서 선호되는 맛과 촉촉한 가길이 있는 가금류입니다. 단백질이 풍부하면서 지방 함량은 낮아 전통적인 육류 대체로서 훌륭한 선택지를 제공하여 건강을 생각하는 식사자들에게 훌륭한 선택이 됩니다. Pintade는 독특한 약간 황당한 맛과 부드럽고 촉촉한 질감이 특징입니다. 종종 허브와 향신료로 양념하여 볶거나 구운 또는 찌꺼기도 하며 어떤 식사에도 고급스러운 맛을 더해줍니다. Pintade의 점심 파트와 건강한 이점을 오늘 즐기세요!
