1 serving (136 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 184.7 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 22.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.0 g | 25% | |
| 당류 | 15.7 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 770.0 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 핑크 레이디 비트
핑크 레이디 비트는 화려하고 영양가 있는 뿌리 채소로, 아름다운 마젠타 색과 달콤하고 향긋한 맛으로 유명합니다. 유럽에서 기원한 이 비트는 엽산, 칼륨, 항산화제를 포함한 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 자연스러운 단맛으로 샐러드, 구운 요리 또는 스무디에 완벽하게 어울립니다. 낮은 칼로리와 높은 섬유 함량으로 소화 및 심장 건강을 지원하는 핑크 레이디 비트는 어떤 식사에도 맛있고 건강한 선택입니다. 오늘 핑크 레이디 비트 풍부한 맛과 건강상의 이점을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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