1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 223.9 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 분홍색드래곤프룻
분홍색 드래곤 프룻은 아름다운 밝은 분홍색 피부와 독특한 얼룩매운 흰색 또는 빨간색 과육으로 유명한 활기찬 열대 과일입니다. 중앙 아메리카 원산지인 이 이국적인 놀라움은 아시아 요리의 중요한 재료가 되었으며 시원한 스무디, 다채로운 샐러드 및 디저트에 자주 사용됩니다. 항산화제, 비타민 C 및 B, 식이 섬유로 가득한 분홍색 드래곤 프룻은 건강한 소화를 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 적고 자연스러운 단맛을 가진 이 음식은 맛있고 죄책감 없는 간식입니다. 분홍색 드래곤 프룻의 세계로 뛰어들어 풍미와 영양을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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