1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
1.6
단백질
31.7
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 25.4 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 파인애플 샐러드
파인애플 샐러드는 상쾌하고 화려한 요리로, 주스 있는 파인애플과 피망, 오이와 같은 싱싱한 야채가 결합되어 있습니다. 이 열대과일 디저트는 하와이와 아시아 요리에서 자주 볼 수 있으며, 달콤하고 짭조름한 맛이 완벽하게 어우러져 있습니다. 상쾌한 식물인 코리앤더와 라임 주스와 꿀로 만든 시원한 드레싱으로 마무리해서, 맛뿐만 아니라 비타민과 항산화제로도 풍부합니다. 칼로리는 낮고 맛은 풍부한 파인애플 샐러드는 건강한 선택이며, 어떤 식사를 밝히거나 즐거운 간식으로 즐길 수 있습니다. 접시 위에서 천국의 맛을 느껴보세요!
