1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.4 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파인애플 볶음밥
파인애플 라이스는 신선한 파인애플의 달콤함, 향긋한 자스민 쌀, 그리고 파프리카와 완두콩 같은 다채로운 채소가 어우러진 생동감 넘치는 맛있는 요리입니다. 태국 요리와 연관이 깊은 이 훌륭한 요리는 달콤함과 짭짤함의 완벽한 균형을 이루며 간장과 참기름 향이 더해져 더욱 맛을 더했습니다. 영양가를 가득 담고 있는 파인애플은 비타민 C를 공급하고, 채소들은 필수 섬유질을 제공합니다. 사이드 요리로 즐기든 본 요리로 즐기든, 파인애플 라이스는 맛뿐만 아니라 탁월한 열대 과일 풍미를 상상케 하는 상쾌한 요리 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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