1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
189.3
칼로리
12.6
단백질
23.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 12.6 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파인애플 햄chunks
파인애플 청크 햄은 달콤하고 짠 맛이 어우러진 매력적인 조합입니다. 이 요리는 비타민 C가 풍부한 쥬시한 파인애플과 단백질이 풍부한 부드러운 햄 조각이 어울리는데, 열대 요리에서 나온 이 요리는 하와이 요리에서 인기 있는 선택지로, 완벽한 맛의 균형을 제공합니다. 파인애플의 달콤함이 햄의 짠맛을 돋보이게 해, 그것을 매력적인 간식으로 만듭니다. 영양소의 훌륭한 원천이지만, 햄은 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 신속한 간식이나 축제용 전채로 완벽한 파인애플 청크 햄은 분명히 기쁨을 주게 될 것입니다!
