피나콜라다 요거트

피나콜라다 요거트

Snack

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
236.6
칼로리
7.9
단백질
34.7
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 94.6 mg 4%
총 탄수화물 34.7 g 12%
식이 섬유 0 g 0%
당류 28.4 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 63.1 mcg 315%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

61.1%
13.9%
25.0%
지방: 56 cal (25.0%)
단백질: 31 cal (13.9%)
탄수화물: 138 cal (61.1%)

About 피나콜라다 요거트

파이나콜라다 요거트는 열대의 즐거움으로, 부드러운 그리스 요거트와 코코넛과 파인애플의 상쾌한 좋은 맛을 조화시킵니다. 사랑받는 카리브해 칵테일에서 영감을 받은 이 독특한 간식은 여름의 본질을 한 숟가락마다 잡아냅니다. 프로바이오틱으로 가득 차 있어 장 건강을 지원하면서도 죄책감 없는 맛을 제공합니다. 지방 함량이 자연스럽게 낮고 칼슘이 풍부하여, 당신의 갈증을 달래주고 몸을 영양을 공급하는 완벽한 탐닉품입니다. 간식으로, 디저트로, 심지어 스무디 베이스로 즐겨보세요. 파이나콜라다 요거트로 천국의 맛을 맛보세요!