1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
에어프라이어에서 만든 피멘토 베르데는 화사한 녹색 피망을 완벽하게 풍부하게 향신료로 향기를 낸 후 바삭한 식감을 얻을 수 있게 만든 맛있고 건강한 요리입니다. 지중해 요리에서 온 이 피망은 필수 비타민과 항산화제가 가득하다. 에어프라이어를 사용하면 과다한 기름을 줄여 더 가볍게 만들 수 있으며 여전히 풍부한 맛을 유지할 수 있다. 이것을 간식으로, 반찬으로 또는 샐러드와 랩에 맛을 낼 수 있는 풍부한 풍미로 즐겨보세요. 손쉬운 재료 소량만으로 만들어지는 피멘토 베르데는 쉽고 죄책감 없이 즐길 수 있는 맛난 간식입니다.