1 serving (66 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
53.8
칼로리
2.6
단백질
12.0
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (192g)
칼로리 |
53.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 32.6 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 12.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.4 g | 15% | |
| 당류 | 6.4 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.4 mg | 1% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 370.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 피멘토
피멘토는 활기차고 달콤한 후추로 요리에 맛과 색채를 더해줍니다. 지중해 지방에서 유래한 이 다재다능한 재료는 신선한 샐러드에서부터 고기 요리에 이르기까지 세계 각지의 요리에서 필수적으로 사용됩니다. 비타민 A와 C가 풍부한 피멘토는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 식사에 심장에 좋은 선택입니다. 구워 먹거나 속을 채우거나 다져 먹든, 피멘토는 맛을 높여주는데 그치지 않고 식탁에 영양을 더해줍니다. 피멘토의 상쾌한 달콤함으로 요리를 풍부하게 만들어보세요!
