1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
23.5
단백질
70.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 필민이
필메니는 맛있는 러시아 소고기 또는 돼지고기와 같은 양념 고기로 전통 적으로 속을 채운 러시아 만두로, 때로는 신비한 허브와 스파이스와 함께 함께합니다. 시베리아에서 기원한 이 소형의 소포는 일반적으로 신선한 크림 또는 식초를 곁들여 맛있게 즐겨 됩니다. 고단백 과 에너지를 제공하면서 든든한 식사임에도 불구하고 반죽 외관으로 인해 칼로리가 높을 수도 있습니다. 삶음, 튀김 또는 구운 채로 제공되는 필메니는 동유럽 요리의 위안을 제공하며 많은 사랑을 받는 요리가 됩니다.
