1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
6.7
단백질
60
탄수화물
6.7
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.7 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 533.3 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 6.7 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 133.3 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피라오 라이스
피라오 쌀은 맛과 향기가 풍부한 바스마티 쌀로, 종종 향신료, 야채, 부드러운 고기와 함께 조리되어 남아시아의 풍부한 요리 전통에서 비롯되었습니다. 이 다재다능한 요리는 다양한 질감과 맛을 선사하여 비리야니, 푸라오와 같은 요리에서 주요 재료로 사용됩니다. 필라오 쌀은 필수 영양소가 풍부해 탄수화물의 좋은 원천이며 체지방 함량이 낮아 에너지를 공급합니다. 적절한 양의 향신료로 만들어진 필라오 쌀은 입맛을 돋우는 것뿐만 아니라 소화를 원활하게 하고 신진대사를 촉진하는 것과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 오늘 필라오 쌀의 화려한 맛을 즐겨보세요!
