1 serving (100 grams) contains 216 calories, 18.9 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
514.3
칼로리
45
단백질
0
탄수화물
37.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
514.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.6 g | 48% | |
| 포화 지방 | 13.3 g | 66% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 235.7 mg | 78% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 35.7 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 족발
돼지 발은 전 세계의 다양한 요리 문화에서 소중히 여기는 맛난 디저트로, 특히 미국 남부와 아시아 요리에서 인기가 높습니다. 콜라겐이 풍부해 독특한 단백질 원천을 제공하여 관절 건강과 피부 탄력을 촉진합니다. 일반적으로 끓인 음식이나 절인 음식으로, 풍부한 맛으로 콜라드 그린이나 라면과 같은 요리에 특별한 맛을 더합니다. 필수 영양소를 제공하나 높은 지방과 나트륨 함유량으로 적당한 섭취가 필요합니다. 이 모험적인 간식을 즐기고 전통의 맛을 만끽하세요!
