1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
17.6
단백질
17.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low carbs
칼로리 출처
About 돼지 귀와 연근 볶음
돼지 귀와 연근 볶음은 중국 요리에서 기원한 맛있는 요리로, 부드러운 돼지 귀와 바삭한 연근의 식감을 조화시킨다. 이 볶음은 종종 생동감 넘치는 채소와 향긋한 향신료로 향상된다. 단백질과 콜라겐이 풍부한 돼지 귀는 독특한 맛을 제공하며, 연근은 식이 섬유와 필수 영양소를 추가한다. 호화로우면서도, 이 요리는 다채로운 식감과 맛을 제공하여 모든 식사에 즐거운 아이템이 된다. 이 전통 요리의 다채로운 맛과 건강한 이점을 만끽하십시오!
