1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피에로기 튀긴
피에로기 튀긴 것은 맛있는, 황금색의 덤핑으로 동유럽, 특히 폴란드에서 왔습니다. 이 기분 좋은 포켓은 전형적으로 부드러운 감자 퓌레, 맛있는 치즈 또는 시큼한 사우어크라우트와 같은 다양한 재료로 채워집니다. 보통 완벽한 바삭한 질감을 얻기 위해 팬으로 구워지지만, 피에로기 튀긴 것은 더 가벼운 옵션으로 삶거나 구울 수도 있습니다. 편안한 맛을 제공하지만 튀길 때 열량과 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 간식, 전채 또는 주요 요리로 제공되는 피에로기 튀긴 것은 매 입맛마다 전통의 맛을 선사합니다!
