1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
409.5
칼로리
48.3
단백질
0
탄수화물
22.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.1 g | 28% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 48.3 g | 96% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 523.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다리살 포크
피에르나 폴로는 라틴 아메리카 요리의 맛있고 전통적인 요리로, 생생한 향신료 블렌드로 조리된 부드럽고 양념이 돼 있는 닭 다리가 특징입니다. 각 입맛을 즐겁게 하는 풍미가 나며 고기 애호가들 사이에서 인기가 높습니다. 단백질이 풍부하며 탄수화물 함량이 비교적 낮아 에너지 원천으로 좋습니다. 완벽하게 구워져서 또는 구워져서 완벽히 맛있게 조리되어 즐거운 질감을 유지하는 동시에 만족스럽고 영양을 채워줍니다. 신선한 채소나 풍부한 살사와 함께 먹으면 라틴 아메리카의 풍부한 요리 유산을 축하하는 균형 잡힌 식사를 즐길 수 있습니다.
