닭가슴살 구이

닭가슴살 구이

Dinner

항목 등급: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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412.5
칼로리
77.5
단백질
0
탄수화물
9
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
412.5
% 일일 값*
총 지방 9 g 11%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 212.5 mg 70%
나트륨 185 mg 8%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 77.5 g 155%
비타민 D 32.5 mcg 162%
칼슘 27.5 mg 2%
철분 2.2 mg 12%
칼륨 640 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
79.3%
20.7%
지방: 81 cal (20.7%)
단백질: 310 cal (79.3%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭가슴살 구이

Piept De Pui La Gratar은 루마니아 요리에서 인기 있는 맛있는 구운 닭가슴살 요리입니다. 허브와 양념의 혼합물에 절여져 완벽하게 찌검에 구워져, 매 입마다 쫄깃하고 부드러운 식감을 보장합니다. 이 요리는 저지밀단백질의 훌륭한 원천으로, 균형 잡힌 식단을 유지하려는 모든 사람들에게 건강한 선택입니다. 종종 신선한 채소나 샐러드와 함께 제공되는 Piept De Pui La Gratar는 당신의 미각을 만족시킬 뿐만 아니라 영양가 있는 선물로 하루를 떠받치게 합니다. 이 사랑받는 클래식의 고소한 맛과 영양 가득한 재료를 즐기세요!