테리야키 치킨 조각들

테리야키 치킨 조각들

Dinner

항목 등급: 60/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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423.7
칼로리
42.4
단백질
33.9
탄수화물
13.6
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
423.7
% 일일 값*
총 지방 13.6 g 17%
포화 지방 3.4 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.6 mg 39%
나트륨 1355.9 mg 58%
총 탄수화물 33.9 g 12%
식이 섬유 0 g 0%
당류 25.4 g
단백질 42.4 g 84%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.9 mg 2%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 508.5 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

31.7%
39.7%
28.6%
지방: 122 cal (28.6%)
단백질: 169 cal (39.7%)
탄수화물: 135 cal (31.7%)

About 테리야키 치킨 조각들

치킨 테리야키 조각은 쇠고기의 부드럽고 즙이 터지는 부분으로, 간장, 사케, 달콤한 미림을 사용한 풍부하고 맛있는 소스에 재워 져 있다. 이 사랑받는 요리는 일본에서 기원하였으며, 전통적인 아시아 요리의 맛을 강조하는 다양한 맛이 완벽하게 조화되어 있다. 단백질과 필수 영양소가 풍부해서, 밥 위에 올려 먹거나 신선한 채소와 함께 곁들여 먹을 수 있는 만족스러운 식사 옵션이다. 소스는 상쾌한 단맛을 제공하지만, 그 나트륨 함량 때문에 적당한 섭취가 필요하다. 이 조각들로 아시아의 맛을 느껴보세요. 맛과 영양이 모두 어우러진 요리입니다!