피넛 버터가 바른 토스트판

피넛 버터가 바른 토스트판

Breakfast

항목 등급: 64/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1124.3
칼로리
35.5
단백질
118.3
탄수화물
59.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
1124.3
% 일일 값*
총 지방 59.2 g 75%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 887.6 mg 38%
총 탄수화물 118.3 g 43%
식이 섬유 11.8 g 42%
당류 17.8 g
단백질 35.5 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.3 mg 9%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 710.1 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

41.2%
12.4%
46.4%
지방: 532 cal (46.4%)
단백질: 142 cal (12.4%)
탄수화물: 473 cal (41.2%)

About 피넛 버터가 바른 토스트판

피카부터가 발라진 피넛버터 토스트는 전 세계적으로 인기 있는 맛있고 간단한 간식입니다. 황금빛 바삭한 토스트에 부드럽거나 바삭한 피넛버터를 넉넉히 바른 이 간식은 땅콩의 고소함과 빵의 만족스러운 질감이 어우러져 있습니다. 이 클래식한 조합은 아침식사로 자주 즐기거나 하루 내내 빠른 에너지 공급을 위해 즐겨 먹습니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부한 피넛버터는 지속적인 에너지를 제공하며, 토스트는 맛있는 바삭함을 위한 탄수화물을 제공합니다. 칼로리가 높을 수 있으니 섭취량에 주의하세요. 완벽하게 맛있고 빠르게 준비할 수 있는 이 맛난 간식은 식욕을 충족시키면서 영양을 공급합니다.