닭 다리 조각

닭 다리 조각

Meat

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 172 calories, 22.2 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430
칼로리
55.5
단백질
0
탄수화물
23
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
430
% 일일 값*
총 지방 23 g 29%
포화 지방 6.5 g 32%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 222.5 mg 74%
나트륨 175 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 55.5 g 111%
비타민 D 12.5 mcg 62%
칼슘 27.5 mg 2%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 550 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
51.7%
48.3%
지방: 207 cal (48.3%)
단백질: 222 cal (51.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭 다리 조각

닭 드럼스틱 조각은 부드럽고 즙이 흐르는 succulent 한 부위로, 전통적으로 완벽하게 향신료를 뿌려 외면을 바삭하게 구워내거나 튀겨내어 만든다. 전 세계의 다양한 문화에서 유래한 이 요리는 컴포트 푸드의 맛있는 맛을 더해준다. 단백질이 풍부하여 몸을 활력있게 유지하며 적당히 섭취할 수 있다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 음식은 모든 식사에 맛을 더해줄만한 맛난 선택이다. 신선한 채소와 함께 먹거나 매운 소스에 버무려 먹거나 클래식한 반찬과 함께 제공하든, 닭 드럼스틱 조각은 식탁에서 사람들을 모이게 하는 만족스러운 즐거움이다. 맛을 즐기고 순간을 만끽하라!