1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
529.4
칼로리
23.5
단백질
70.6
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피데
Pide는 전통적인 터키 평반빵으로 종종 "터키 피자"라고 불립니다. 얇고 타원형의 크러스트 위에는 잘 익힌 고기, 신선한 야채, 풍부한 치즈와 같은 다채로운 재료가 올려져 있습니다. 안나톨리아 지방에서 기원한 이 맛있는 요리는 바삭한 가장자리와 부드럽고 쫄깃한 중심으로 유명합니다. Pide는 치즈와 고기 토핑이 풍부할 수 있어서 만족스러울 수 있지만, 다재다능한 선택지이기도 합니다. 영양가 있는 채소와 단백질을 가득 담아서 건강한 변주도 쉽게 할 수 있습니다. Pide를 터키의 맛있는 맛으로 어떤 식사에도 딱 맞는 선택으로 즐기세요!
