피코

피코

Appetizer

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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119.0
칼로리
3.6
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 1.2 g 1%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 11.9 g
단백질 3.6 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 595.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

79.1%
12.0%
9.0%
지방: 10 cal (9.0%)
단백질: 14 cal (12.0%)
탄수화물: 95 cal (79.1%)

About 피코

피코는 신선한 토마토, 양파, 코리안더, 그리고 라임 주스 등 신선한 재료로 만든 생동감 넘치는 멕시칸 살사입니다. 이 풍미 있는 양념은 멕시코 요리의 핵심이며 즐겨먹는 요리에 풍부한 맛을 더해줍니다. 비타민과 항산화제가 풍부한 피코는 엑스트라 칼로리 없이 식사를 더욱 맛있게 만들어주는 건강한 선택지입니다. 타코, 구운 고기, 또는 바삭바삭한 토르티야 칩과 함께 즐기든지, 피코는 신선함과 맛을 축하하는 맛있는 방법으로 가벼우면서도 영양가 있게 식사를 즐길 수 있게 합니다. 피코를 즐기며 식사 경험을 한 단계 업그레이드하세요!