Blog Research API Download App
피코 니카라과이안

피코 니카라과이안

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
칼로리
11.9
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 357.1 mg 15%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 47.6 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 71.4 mg 5%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 238.1 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

59.3%
7.4%
33.3%
지방: 214 cal (33.3%)
단백질: 47 cal (7.4%)
탄수화물: 380 cal (59.3%)

About 피코 니카라과이안

피코 니카라구안세는 니카라과의 풍부한 맛을 과시하는 활기찬 요리입니다. 이 신선한 렐리시는 다진 토마토, 양파, 그리고 피망을 라임 주스와 조금의 식초와 섞은 것입니다. 종종 그릴에 얹어져 고기와 함께 제공되거나 상쾌한 사이드로 제공되며 칼로리는 낮으면서 비타민이 풍부합니다. 그 밝고 상큼한 맛은 어느 식사에나 높여주며 상쾌한 크런치를 제공합니다. 니카라구아 정신을 대변하는 건강하고 맛있는 경험을 위해 피코 니카라구안세를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.