담궈진 백색 양배추

담궈진 백색 양배추

Vegetable

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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64.3
칼로리
3.1
단백질
12.9
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
64.3
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1573.8 mg 68%
총 탄수화물 12.9 g 4%
식이 섬유 6.9 g 24%
당류 6.0 g
단백질 3.1 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 100 mg 7%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 404.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

78.4%
18.8%
2.7%
지방: 1 cal (2.7%)
단백질: 12 cal (18.8%)
탄수화물: 51 cal (78.4%)

About 담궈진 백색 양배추

백색 양배추 피클은 신선한 백색 양배추, 물, 소금, 그리고 다양한 향신료로 만들어진 매콤하고 바삭한 맛이 일품인 요리의 필수품입니다. 특히 동유럽과 한국 요리에서 많이 사용됩니다. 그 특별한 감칠맛을 내기 위해 발효되어 비타민 C와 K가 풍부한 이 프로바이오틱 파워는 장 건강을 증진시키고 면역 체계를 강화합니다. 칼로리가 낮아 식사에 무게를 실을 걱정 없이 즐길 수 있습니다. 반찬으로, 샐러드 재료로, 또는 타코 토핑으로 제공되는 백색 양배추 피클은 여러분의 요리 경험을 향상시키는 생동감 있는 선택입니다!