1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
78.9
칼로리
1.6
단백질
15.8
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1261.8 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 양채생채
피클 야채 샐러드는 생기 넘치고 신 맛이 나는 요리로, 오이, 당근 및 알배추 등 여러 종류의 바삭한 야채를 완벽하게 피클링한 요리입니다. 한국 및 일본을 비롯한 다양한 아시아 요리에서 유래된 이 샐러드는 탁 트인 맛과 다채로운 색상을 식탁에 선사합니다. 발효 과정을 통해 프로바이오틱을 가득 담고 있어 장 건강에 좋으며 야채로부터 필수 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있습니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 피클 야채 샐러드는 건강하고 맛있는 옵션을 식단에 도입하기에 좋은 요리입니다. 새콤한 곁들임이나 즐겨 먹는 음식 위에 얹어 맛있게 즐겨보세요!
