1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
2.4
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 샐러드
피클 샐러드는 신선한 채소들의 화려한 혼합물로, 전형적으로 오이, 당근, 양배추 등을 신맛 가득한 식초 용액에 담가 만든다. 이 기쁨 가득한 요리는 다양한 요리풍속에서 유래하는데, 동유럽의 피클링 전통을 따르고 있다. 신선함과 풍미를 갖춘 피클 샐러드는 맛있을 뿐만 아니라 비타민과 프로바이오틱을 풍부히 함유하여 장 건강을 촉진한다. 상쾌한 반찬 또는 매운양념으로 제공되는 이 요리는 발효식품의 장점을 즐기는 맛있는 방법이다. 지금 당장 피클 샐러드의 신맛을 만끽해보세요!
