1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1388.9 mg | 60% | |
| 총 탄수화물 | 11.1 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 8.3 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단무지
다이콘 절인 것은 아시아 요리에서 온당한 그리고 바삭한 즐거움입니다. 특히 일본과 한국 요리에서 인기가 있습니다. 싱싱한 다이콘을 사용하여 식초, 설탕, 소금이 섞인 액체에 담가 달콤하고 신 맛의 완벽한 균형을 만들어냅니다. 비타민 C와 B가 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부해서 소화를 지원하고 면역 시스템을 강화합니다. 이 활기찬 반찬은 샐러드, 샌드위치, 그리고 밥 그릇에 상큼한 맛을 더해주어 당신의 식사가 맛있을 뿐만 아니라 영양가도 풍부해집니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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