1 serving (50 grams) contains 18 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단무지와 당근
단무지와 당근 절인 채소는 아시아 요리를 기반으로 한 화사하고 신선한 반찬으로, 특히 베트남과 한국 요리에서 인기가 많습니다. 이 다채로운 혼합물은 바삭바삭하게 썬 단무지와 당근이 단맛과 신맛이 가미된 식초, 설탕, 소금으로 만든 간장에 씻겨져 있습니다. 비타민과 항산화제가 풍부하여 싱겁고 무거워진 식사를 환기시켜주는 상쾌한 식감을 선사합니다. 칼로리가 낮고 풍미가 풍부하여, 이 피클은 식사를 더욱 풍성하게 만들뿐만 아니라 영양소를 공급합니다. 이를 풋풋한 양념이나 간식으로 즐겨보고, 맛과 건강의 균형을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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