1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1201.9 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 14.4 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.1 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 360.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 단무지와 흰무우
당근과 흰무 순채는 신선하고 바삭바삭한 채소로, 종종 설탕과 향신료로 향긋한 식초에 저장됩니다. 이 맛있는 요리는 아시아 요리에서 비롯되었으며 특히 한국과 베트남 요리에서 인기가 많습니다. A와 C 같은 필수 비타민이 풍부하며, 이 피클은 면역 시스템을 강화하고 소화를 촉진하는 저칼로리 간식을 제공합니다. 달콤하고 신 맛의 완벽한 균형으로, 이것들은 모든 요리에 상쾌한 신맛을 더해주어 샐러드, 밥 그릇 또는 감칠맛나는 반찬으로 영양가 있고 맛있는 선택지가 됩니다. 당근과 흰무 순채의 바삭함과 건강 이득을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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