1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 선인장
염장 선인장은 젊은 노팔 잎으로 만들어진 활기차고 신맛이 도는 즐거움으로, 선인장 열매에서 수확한 것입니다. 이 멕시코의 특별한 요리는 다양한 향신료, 식초, 가끔은 고추가 섞여 각인상을 남기는 맛입니다. 식이섬유가 풍부하고 칼로리가 낮아 소화를 촉진하고 심장 건강을 도와주는 것뿐만 아니라 맛도 좋습니다. 타코, 샐러드 또는 자극적인 토핑으로 자주 즐겨보세요. 식사에 독특한 변화를 줍니다. 염장 선인장을 시식해보고 자연의 바삭바삭하고 건강한 간식을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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