1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
48.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2091.3 mg | 90% | |
| 총 탄수화물 | 8.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.3 g | 15% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 4.3 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.1 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 480.8 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 아스파라거스
피클 아스파라거스는 신맛이 풍부하고 화려한 간식으로, 신선한 아스파라거스를 식초, 마늘, 그리고 향신료로 풍성한 액조와 결합합니다. 다양한 요리 전통에서 비롯되어 남부 미국 요리에서 특히 인기가 많으며 안티파스토 플래터에 맛있는 추가물로 사용됩니다. 부족 칼로리이면서 비타민 A, C, K가 풍부하여 건강에 이로운 면도 가지고 있습니다. 프로바이오틱이 들어 있어 장 건강을 증진하는 데 이상적하며, 맛의 폭발이 나는 영양 가득한 채소를 즐기는 똑똑한 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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