1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1904.8 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피클 야채
피클 야채는 신선한 야채들의 화려한 혼합물로, 종종 오이, 당근, 알배추를 비롯해 식초, 향신료, 허브가 섞인 탄균 속에서 보존됩니다. 이 매력적인 요리는 전 세계의 다양한 주방에서 기원을 찾는데, 미국의 클래식한 딜 피클부터 한국의 풍부하고 다채로운 김치까지 있죠. 피클 야채는 맛으로 넘치는데다, 건강상의 다양한 혜택도 제공합니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강과 소화를 돕고 칼로리는 낮고 필수 영양소는 높습니다. 바삭한 간식으로, 풍미 나는 반찬으로 또는 좋아하는 요리에 독특한 부가물로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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