1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
59.5
칼로리
2.4
단백질
11.9
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2857.1 mg | 124% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 수박진열 (subakjinyeol)
수확한 야채는 지역 농장에서 사랑을 담아 신선한 농산물로 구성된 다채로운 요리입니다. 이 다채로운 조합에는 싱싱한 파프리카, 주스가 흘러 나오는 토마토, 바삭바삭한 오이, 영양 가득한 잎채소가 포함되어 있습니다. 지중해와 아시아 요리에 자주 등장하는 이 야채는 맛뿐만 아니라 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 항산화제가 풍부하고 칼로리가 낮아 심장 건강을 촉진하고 소화를 돕습니다. 샐러드에 넣어 섞거나 볶아 먹거나 원시적인 간식처럼 즐겨도 수확한 야채는 당신의 식탁에 맛과 건강을 불어넣어 줍니다!
