1 serving (100 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
59.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 142.9 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.5 g | 119% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 피칸야 아사다
피칸야 아사다는 풍부한 맛과 연한 식감으로 유명한 소고기의 훌륭한 부위로 알려진 매혹적인 브라질 요리입니다. 이 프라임 부위는 일반적으로 굵은 소금으로 간단히 양념을 한 후 그릴에 완벽하게 조리되어 자연스러운 쥬이시함이 돋보입니다. 전통적으로 쇼라스코에서 제공되며, 이는 브라질 요리의 중요한 부분으로, 종종 치미추리나 신선한 채소와 함께 제공됩니다. 피칸야는 단백질 함량이 높고 풍미가 풍부하지만 지방 함량도 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 이 맛있는 부위를 즐기며, 당신의 접시에서 직접 브라질 문화의 경험을 만끽해보세요.
