1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피카딜로 엠파나다
피카딜로 엠파나다는 지퍼, 파프리카, 양파 및 올리브로 만든 맛있는 생선 패스트리입니다. 모두 전통적인 라틴 향신료로 양념된 고기 속에 들어 있습니다. 쿠바 및 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 이 매력적인 간식은 바삭한 크러스트에 싸여 풍부한 맛과 질감을 결합합니다. 만족스러운 혜택을 주는 동시에 건강한 재료는 단백질과 생기 넘치는 야채를 제공합니다. 간식이나 식사로 즐기되, 용량 조절이 중요하며 이 미식 보석을 즐기되 죄책감 없이 맛보기 위해 중요합니다!
