1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 피카딜로 데 폴료
피카디요 따 콰노 De Pollo 는 파프리카, 양파, 토마토와 함께 조리된 지단 닭을 특징으로 하는 맛있는 쿠바 요리입니다. 커민과 오레가노 같은 향신료로 향긋하고 약간 달콤한 맛을 제공합니다. 이 요리는 종종 올리브와 건포도와 함께 제공되어 고유한 질감과 맛을 더합니다. 닭의 단백질이 풍부하고 채소로 양념된 피카디요 따 콰노 De Pollo 는 전통적인 쇠고기 피카디요에 대안을 제공합니다. 쿠바의 풍부한 요리 전통을 반영하는 건강한 식사이며, 가족 만찬에 완벽합니다.
