1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 피카딜리요
피카딜로(Picadillo)는 라틴 아메리카 요리의 중심 지역에서 온 다채롭고 풍부한 요리로, 보통은 고추, 양파, 토마토 같은 부드러운 볶은 채소와 향신료로 맛을 낸 맛있는 혼합 요리입니다. 어떤 버전에는 쇠고기나 닭고기와 같은 단백질이 포함되어 견고한 맛을 냅니다. 영양소가 풍부한 피카딜로는 비타민과 섬유소가 풍부하여 어떤 식사에도 좋은 건강한 선택지입니다. 대담한 맛과 다채로운 프레젠테이션으로, 피카딜로는 전통적인 조리의 본질을 경박스럽게 강조하여 영양 가득한 옵션을 제공해 입맛을 돋우는 맛있는 요리를 만나보세요! 매 입맛을 만족시켜 주는 이 맛있는 요리를 즐기세요!
